油菜營養成分 | 蔬菜好營養
2018年4月25日—台安醫院營養師劉怡里表示,100克油菜的熱量只有14大卡,膳食纖維含量不少,因而可促進腸道蠕動、幫助排便;油菜也是高鈣、高鉀蔬菜,具有維持骨骼健康、 ...,油菜.回首頁.◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分;膳食纖維屬於醣類。◎修正熱量=蛋白質×4kcal/g+脂肪×8.9kcal/g+ ...,2017年12月20日—油菜葉很類似菠菜,是深綠色蔬菜,所含的維生素C、胡蘿蔔素、鈣質、鐵質和食物纖維十分豐富,而且熱量極低,反而讓它成為餐桌上的佳餚;尤其鈣質含量為 ...,熱量(kcal).12·水分(g).95.8·蛋白質(g...
春天的免疫力高手:油菜「這樣吃」健康功效最棒 | 蔬菜好營養
油菜 | 蔬菜好營養
油菜熱量極低鈣質含量為所有蔬菜之冠! | 蔬菜好營養
油菜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
油菜的营养价值及营养成分 | 蔬菜好營養
油菜鈣質含量是菠菜3倍!油菜料理食譜吃出健康功效 | 蔬菜好營養
漂亮的營養蔬菜油菜熱量低提升免疫力 | 蔬菜好營養
超級食物油菜花:預防骨鬆、貧血、提升免疫力...這樣煮留下 ... | 蔬菜好營養
油菜心δ-生育酚含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理油菜心維生素E資訊:樣品名稱:油菜...
油菜心脯胺酸(Pro)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理油菜心胺基酸組成資訊:樣品名稱...
蚵仔白菜粗脂肪含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,粗脂肪有多少呢?本篇為大...
油菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理油菜胺基酸組成資訊:樣品...
油菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理油菜胺基酸組成資訊:樣...
蚵仔白菜蔗糖含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,蔗糖有多少呢?本篇為大家...
千寶菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸組...
油菜心辛酸(8:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
油菜心維生素D2含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理油菜心維生素D資訊:樣品名稱:油菜...
油菜γ-生育酚含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理油菜維生素E資訊:樣品名稱:...
蚵仔白菜半乳糖含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,半乳糖有多少呢?本篇為大...
油菜灰分含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,灰分有多少呢?本篇為大家整理油菜一般成分資訊:樣品名稱:油...
油菜鈣含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,鈣有多少呢?本篇為大家整理油菜礦物質資訊:樣品名稱:油菜俗...
千寶菜月桂酸(12:0)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸組成資...
千寶菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸組成...