球芽甘藍 微波 | 蔬菜好營養
,930Likes,5Comments-日本男子的日式家庭料理TASTYNOTE(@tasty.note)onInstagram:“【微波爐去除苦味,奶油醬炒球芽甘藍培根】今天介紹一道利用微波爐做的球 ...,1.將400克新鮮或冷凍的抱子甘藍放入微波爐安全碗中。·2.將四分之一杯水倒入碗中,放入微波爐。·3.將微波爐設置為800W,時間為5分鐘。·4.在第一階段結束時,在球 ...,2021年12月3日—而蒸和微波由於能夠在相對較低的溫度下減少和水的接觸,所以能比水煮保留更多維生素C。另一項在去年發表的文獻,針對了高麗菜、花椰菜、綠花椰、羽衣甘藍 ...,綠葉蔬菜包括芹菜、羽衣甘藍、...
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結球萵苣膽固醇含量多少?
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冷凍甘藍肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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