生米熟飯重量 | 蔬菜好營養
![生米熟飯重量](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2018年4月8日—而第二張圖使用長米,米:水=1:1.2,同樣80公克的生米煮熟後卻為192公克、相近於舊版1碗飯=200公克白飯的數值。雖然使用1.2倍的水份,但此長米煮起來仍屬於 ...,2020年6月10日—一般情況下,大米(生重)和米飯(熟重)的比例為1:2.5,即100克大米可以做成250克米飯。麵粉(生重)和饅頭或花卷(熟重)的比例為1:1.5,即100克麵粉 ...,2018年5月8日—之前以為都是秤熟重,秤了糙米300G,煮出來卻有600G如果我吃200G的糙米實際上只吃到了100G糙米的熱量與營養嗎?雞胸肉是不是也同理呢?,2019年3月27日—50克米要加60克水,...
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南瓜平均值維生素E總量含量多少?
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菊花南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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水植蕹菜(7月取樣)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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栗子南瓜糖質總量含量多少?
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菊花南瓜粗脂肪含量多少?
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粉薑修正熱量含量多少?
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栗子南瓜半乳糖含量多少?
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栗子南瓜蔗糖含量多少?
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