碧玉筍生吃 | 蔬菜好營養
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,2022年9月20日—碧玉筍營養豐富,含有優質鉀、磷、鈣質、維生素A、維生素C、葉酸、β-胡蘿蔔素和膳食纖維;每100克約有22.7克維生素C,利於養顏美容;因含有適量葉酸,能 ...,食物的性質食物的味道食用【性質】寒【五味】甘【熱量】19.00大卡(79千焦)/100克【功效】清熱除火,生津止渴,化痰止咳,解毒,解酒,養肝,消食,止血涼血,安神除煩,明目, ...,2021年9月23日—金針菜與碧玉筍,雖然兩者在外觀上截然不同,但其實它們都是金針的一部分,也都富含膳食...健康網》金針花能補血利尿營養師:生吃恐讓腸胃不適 ...,2020年5月19日—碧玉筍口感...
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金針菜嫩莖芥子酸(22:1)含量多少?
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金針菜視網醇含量多少?
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金針菜嫩莖維生素B6含量多少?
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金針菜嫩莖鈉含量多少?
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金針菜嫩莖酪胺酸(Tyr)含量多少?
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金針菜嫩莖鉀含量多少?
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金針菜嫩莖十五酸(15:0)含量多少?
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金針菜嫩莖十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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金針菜嫩莖膳食纖維含量多少?
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金針菜嫩莖異白胺酸(Ile)含量多少?
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金針菜嫩莖辛酸(8:0)含量多少?
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金針菜嫩莖γ-生育酚含量多少?
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金針菜嫩莖脯胺酸(Pro)含量多少?
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金針菜嫩莖廿四酸(24:0)含量多少?
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金針菜嫩莖鎂含量多少?
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