碳水化合物一天攝取量 | 蔬菜好營養
,2020年10月7日—《美國人飲食指南》建議,碳水化合物可為所有年齡和性別的人,提供每日卡路里攝入量的45-65%,依據美國食品藥品監督管理局(FDA)的數據表示,當吃我們吃 ...,2022年3月22日—吳皓宇表示,每1公克碳水化合物的熱量約4大卡。若以成年女性每日至少需攝取1500大卡來算,每天應攝取碳水化合物為750至900大卡,相當於187.5 ...,2020年9月30日—低碳飲食建議的碳水化合物攝取量是每日50~150克,約佔每日飲食的10~20%,而其餘則是脂肪50~60%MCT油、橄欖油、魚油、亞麻仁籽油)、蛋白質20~30%( ...,國健署社區健康組長林...
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白洋蔥脯胺酸(Pro)含量多少?
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白洋蔥月桂酸(12:0)含量多少?
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白洋蔥反式脂肪含量多少?
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