維生素 K食物 排行 | 蔬菜好營養
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,2020年6月30日—補充維生素K該吃什麼?·菠菜·萵苣·綠花椰菜·韭菜·羽衣甘藍·橄欖油·芥花油·海苔.,一般維生素K多存在於深綠蔬菜當中,包括菠菜、綠花椰菜及小黃瓜等,一天吃1到2份的綠色蔬菜,維生素K就攝取足夠,1份蔬菜約是半碗熟菜的量。一飲食正常的一般人大多不太會 ...,2022年4月29日—維他命K還是一種脂溶性維生素,就是說當它與富含健康脂肪的食物,例如橄欖油、高油脂魚、堅果和種子類一起食用時,維他命K的吸收效果最佳。所以當你食用 ...,2023年3月1日—維生素K2如何攝取?富含維生素K2的食物排行;軟乳酪,39.5ug(依據種類有些...
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山東大蔥維生素K1含量多少?
山東大蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理山東大蔥維生素K資訊:樣品名稱:山東大蔥俗...
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仙草維生素K1含量多少?
仙草俗稱:仙草凍(無糖),維生素K1有多少呢?本篇為大家整理仙草維生素K資訊:樣品名稱:仙草俗名:仙草凍(無糖)樣品英文名...
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假人蔘維生素K2(MK-7)含量多少?
假人蔘俗稱:土人參,參仔葉(草),土高麗參,臺灣(野)參,櫨蘭,東洋參,參草,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理假人蔘維生...
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土植青江菜(4月取樣)脂肪酸M總量含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理土植...
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紫色花椰菜維生素K1含量多少?
紫色花椰菜俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理紫色花椰菜維生素K資訊:樣品名稱:紫色花椰菜俗名:樣品英文名稱:Cau...
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仙草維生素K2(MK-4)含量多少?
仙草俗稱:仙草凍(無糖),維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理仙草維生素K資訊:樣品名稱:仙草俗名:仙草凍(無糖)樣品...
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有機蕹菜(4月取樣)維生素K2(MK-7)含量多少?
有機蕹菜(4月取樣)俗稱:空心菜,應菜,壅菜,甕菜,草菜,無心菜,藤藤菜,竹葉菜,葛菜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理...
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野莧菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
野莧菜俗稱:野莧(杏),綠莧,豬莧,鳥仔莧(杏),假莧(杏)菜,山荇(杏,莧)菜,,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理野莧菜...
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綠蘆筍平均值維生素K2(MK-4)含量多少?
綠蘆筍平均值俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍平均值維生素K資訊:...
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黃番茄維生素K1含量多少?
黃番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理黃番...
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甘藍芽維生素K1含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽維生素K資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱...
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嫩莖萵苣維生素K2(MK-4)含量多少?
嫩莖萵苣俗稱:鵝菜心,莖用萵苣,萵(鵝)仔菜心,大心萵(媚)仔菜,萵苣筍(莖),妹仔菜筍,,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整...
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土植青江菜(4月取樣)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理土...
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紅鳳菜維生素K2(MK-4)含量多少?
紅鳳菜俗稱:紅蓊菜,紅菜,紅葉,紫背天葵,雙色三七草,天青地紅,地黃菜,腳目草,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理紅鳳...
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茼蒿維生素K2(MK-4)含量多少?
茼蒿俗稱:茼蒿菜,春菊,打某(妻)菜,苳蒿菜,花冠菊,艾菜,蓬蒿,菊蒿菜,菊花菜,實盡菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整...