羽衣甘藍 什麼 人不能吃 | 蔬菜好營養
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,羽衣甘藍含有較高膳食纖維,但過量的攝取會令身體難以吸收食物的營養素,人體亦很難消化生的羽衣甘藍,容易造成腹脹或腸胃不適的狀況出現。營養師佘綺玲表示,不建議一日吃 ...,但是,羽衣甘藍屬於性寒的食物,體質虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食,血壓過低、手腳容易無故麻痹或抽筋的人,也不宜多吃。羽衣甘藍不適合這些人群食用,不然是會對我們 ...,2022年12月29日—比菠菜含有更高的營養成分,但這2種人不適合吃羽衣甘藍.這種蔬菜可以改善你身體的感知與功能。ByDalalChen ...,2022年3月22日—首先,羽衣甘藍有豐富的碘質及鉀質...
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甘藍(圓球形)維生素C含量多少?
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水植波士頓萵苣辛酸(8:0)含量多少?
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