羽衣甘藍 牛奶 | 蔬菜好營養
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2022年11月9日—鈣:每100克羽衣甘藍的鈣含量約220毫克,稱得上是常見蔬菜中最高的,是菠菜(70毫克)的3倍以上;與牛奶相較,羽衣甘藍的鈣含量達2倍,一杯200毫升的牛奶 ...,2018年12月10日—【健康食譜】簡單免秤量羽衣甘藍酪梨牛奶懶人養生飲品·kale:去梗取葉片,抓兩小把就好,大概50g·牛奶/豆漿:500ml·酪梨:一顆,拳頭大小·蜂蜜:適量.,2018年12月24日—雖然羽衣甘藍的鈣質來源與牛奶相較下吸收率較低,但它的高鈣質含量,可說是素食者補充鈣質的優質食材,充足的鈣質攝取能夠幫助維持身體骨密度,延緩骨質 ...,2021年5月26日—【...
「防癌天菜」羽衣甘藍營養密度稱冠!鈣是牛奶2倍「1吃法」當 ... | 蔬菜好營養
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龍骨瓣莕菜白胺酸(Leu)含量多少?
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龍骨瓣莕菜丙胺酸(Ala)含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜胺基酸組成...
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甘藍(圓球形)飽和脂肪含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理甘...
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甘藍芽錳含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,錳有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
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甘藍(圓球形)水解胺基酸總量含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家...
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龍骨瓣莕菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜胺基酸組...
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梨山甘藍(尖球形)維生素D總量(IU)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇...
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水植波士頓萵苣癸酸(10:0)含量多少?
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水植波士頓萵苣酪酸(4:0)含量多少?
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結球萵苣甘胺酸(Gly)含量多少?
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結球萵苣胱胺酸(Cys)含量多少?
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甘藍(圓球形)水分含量多少?
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結球萵苣磷含量多少?
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甘藍芽鐵含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,鐵有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
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梨山甘藍(尖球形)離胺酸(Lys)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大...