胡蘿蔔素的食物 | 蔬菜好營養
![胡蘿蔔素的食物](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
β-胡蘿蔔素在飲食中的主要來源為何?·胡蘿蔔:胡蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素,約佔所含類胡蘿蔔素總量的60~80%。·地瓜:味道香甜,有大量纖維,能促進腸胃蠕動,其所含的β ...,2022年12月17日—8種類胡蘿蔔素食物V.S.2種正確食用撇步,你吃對了嗎?·1.胡蘿蔔·2.哈密瓜·3.地瓜·4.木瓜·5.南瓜·6.橘子·7.番茄.,2022年3月8日—100克的紅蘿蔔:含有8332微克的β-胡蘿蔔素。·深綠色蔬菜:如菠菜,6228微克。·地瓜:5219微克·胡桃南瓜:4570微克·萵苣:5226微克·哈密瓜:2020微克 ...,2022年1月4日—(優活健康網新聞部/綜合報導)菠菜、番茄、...
β | 蔬菜好營養
「類胡蘿蔔素」怎麼吃才夠?功效吃法專家完整解析! | 蔬菜好營養
吃紅蘿蔔顧眼睛!β | 蔬菜好營養
多吃富含類胡蘿蔔素的蔬果助你長壽好健康! | 蔬菜好營養
紅蘿蔔不只保護眼睛!類胡蘿蔔素這樣吃,死亡風險降15% | 蔬菜好營養
胡蘿蔔的營養成分 | 蔬菜好營養
胡蘿蔔素含量最高的食物,居然還不是胡蘿蔔? | 蔬菜好營養
自然醫學門診 | 蔬菜好營養
食物冷知識 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍胡蘿蔔半乳糖含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔糖質分析資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
向陽二號胡蘿蔔月桂酸(12:0)含量多少?
向陽二號胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理向陽二號胡蘿蔔脂肪...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍胡蘿蔔離胺酸(Lys)含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔胺基酸組成資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍芽鈣含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,鈣有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔異白胺酸(Ile)含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔維生素B1含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素B群&C資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
酸菜β-胡蘿蔔素含量多少?
酸菜俗稱:鹹菜,鹼菜,醃(大/鹹)酸菜,大鹹菜,鹹菜仁,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理酸菜維生素A資訊:樣品名稱:酸菜俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
向陽二號胡蘿蔔菸鹼素含量多少?
向陽二號胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理向陽二號胡蘿蔔維生素B群&C...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔平均值維生素D總量(ug)含量多少?
胡蘿蔔平均值俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔平均值維生素...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花胡瓜α-胡蘿蔔素含量多少?
花胡瓜俗稱:小黃瓜,花瓜,小胡瓜,小瓜,小刺瓜,水胡瓜,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理花胡瓜維生素A資訊:樣品名稱:花...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
澳洲胡蘿蔔(細長型)山酸(22:0)含量多少?
澳洲胡蘿蔔(細長型)俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理澳洲胡蘿蔔(細長型...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大蒜α-胡蘿蔔素含量多少?
大蒜俗稱:蒜頭,大蒜頭,蒜球,蒜瓣,蒜仔頭,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理大蒜維生素A資訊:樣品名稱:大蒜俗名:蒜頭,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
向陽二號胡蘿蔔亞麻油酸(18:2)含量多少?
向陽二號胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理向陽二號胡蘿蔔脂...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫蘇α-胡蘿蔔素含量多少?
紫蘇俗稱:蘇草,紅(赤/綠/青)紫蘇,桂荏,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理紫蘇維生素A資訊:樣品名稱:紫蘇俗名:蘇草,紅...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植青江菜(4月取樣)膳食纖維含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理土植青江...