脂溶性維生素食物 | 蔬菜好營養
![脂溶性維生素食物](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2019年11月12日—食物來源是深綠色蔬菜、胡蘿蔔、木瓜、芒果、柑橘、動物肝臟、蛋和肉類。從植物食物攝取的「胡蘿蔔素」是「維生素A先質」,對身體沒有毒性,身體會自行 ...,人類飲食中有四種脂溶性維生素:A,D,E和K。除維生素D外,大多數都可以通過多樣化的飲食獲得,尤其是如果您吃了很多堅果、種子、蔬菜、魚和雞蛋。這些維生素往往在 ...,2014年9月23日—謝東明進一步指出,維生素可分水溶性與脂溶性兩大類,其中維生素A、D、E、K等均為脂溶性,較不容易排出體外,建議民眾不應長期大量攝取,核果類食物含 ...,2018年3月23日—脂...
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甘藷葉維生素D總量(IU)含量多少?
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蘿蔔乾維生素E總量含量多少?
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菠菜(葉)維生素D總量(IU)含量多少?
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橙蕃茄維生素D3含量多少?
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蕺菜維生素K1含量多少?
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黃番茄維生素D總量(IU)含量多少?
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甜椒(紅皮)維生素D總量(ug)含量多少?
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橙蕃茄維生素D總量(IU)含量多少?
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球莖甘藍維生素D2含量多少?
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蕺菜維生素K2(MK-4)含量多少?
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花椰菜乾維生素A總量(IU)含量多少?
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薄荷維生素K1含量多少?
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