菜 筍 花 | 蔬菜好營養
![菜 筍 花](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花筍來自日本,屬十字花科,是芥藍菜與綠花椰雜交後的品種,莖的部分又細又嫩很像蘆筍的口感,故稱為青花筍。而青花筍營養價值也不輸綠花椰,有維生素A、C及多種礦物質外 ...,2022年2月6日—有著青綠色的花蕾及嫩莖是青花筍來自日本,屬十字花科,是芥藍菜與綠花椰植配的品種,莖部細嫩口感似蘆筍故稱為「青花筍」含維生素A、B、C及多種礦 ...,2023年2月13日—宛如捧花的花菜,美麗又美味,是冬日必吃蔬菜。白花是瘦身神器;青花可預防癌症,雙雙被視為超級食物,但它們竟然不是同一種蔬菜?花菜跟高麗菜又有 ...,2022年12月19日—十字...
青花筍?綠花椰?有點像又不太像,到底一不一樣? | 蔬菜好營養
青花菜的花+蘆筍的莖=青花筍=綠色健康奇蹟 | 蔬菜好營養
【花菜秘密】不只青花白花還有紫花橘花,寶塔和青花筍又是 ... | 蔬菜好營養
青花筍和綠花椰菜不一樣!遠離4癌症、防骨鬆,3種吃法快試試 | 蔬菜好營養
蒜炒青花筍,3分鐘完成。青花筍、綠花椰,傻傻分不清?! | 蔬菜好營養
它不是青花椰菜!營養師推冬天吃「這蔬菜」遠離4種癌症、防 ... | 蔬菜好營養
【青花筍】芥蘭?花椰菜?我都不是!如何處理?多款料理分享 | 蔬菜好營養
青花菜的花+蘆筍的莖=青花筍=綠色健康奇蹟 | 蔬菜好營養
青花菜的花+蘆筍的莖=青花筍=綠色健康奇蹟 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣維生素D總量(ug)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣維生素D資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜α-胡蘿蔔素含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍精胺酸(Arg)含量多少?
青花菜筍俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍胺基酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍青花菜熱量含量多少?
冷凍青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,熱量有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍油酸(18:1)含量多少?
青花菜筍俗稱:,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
青花菜筍俗稱:,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜粗蛋白含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜水解胺基酸總量含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,水解胺基酸總量有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍銅含量多少?
青花菜筍俗稱:,銅有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍礦物質資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜山酸(22:0)含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍α-胡蘿蔔素含量多少?
青花菜筍俗稱:,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍維生素A資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣P/M/S含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣脂肪酸組成資訊:樣品名稱:廣東...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣丙胺酸(Ala)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍青花菜離胺酸(Lys)含量多少?
冷凍青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍維生素A總量(IU)含量多少?
青花菜筍俗稱:,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍維生素A資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內...