葉酸 1000 | 蔬菜好營養
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2022年6月20日—葉酸上限劑量是1,000微克,然而任何營養攝取過與不及都不好,雖然葉酸是水溶性的營養素,過多身體沒有利用的部分會隨著尿液排除。,2018年9月18日—當中一款孕婦綜合維他命產品,含有較高的葉酸劑量,醫生指出,孕婦每日最高攝入量1,000微克,而其建議服用量已超標。那到底葉酸是甚麼?,2020年7月20日—孕婦的葉酸攝取上限為800-1000微克,另可從食物中攝取所需葉酸,如果超出所需份量,消委會指胎兒可能有自閉症、出現神經發育缺損的機會。△Cosmopolitan ...,...中國居民膳食營養素參考量建議,準備懷孕女性每日應攝取400...
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