蛋白質蔬菜有哪些 | 蔬菜好營養
2017年12月5日—全穀雜糧能提供醣類與蛋白質,是人體熱量的來源之一,其中有超級食物之稱的藜麥含有相當高比例的蛋白質,更具有完整9種胺基酸,可以提供「完全蛋白質」, ...,2021年10月1日—高蛋白蔬菜1:花椰菜...每100公克就含有3~5克的蛋白質,大約和一顆雞蛋(約6克)差不多,同時花椰菜也含有抗癌成分萊菔硫烷,能夠幫助預防乳癌、胃癌、 ...,2021年11月29日—黃乙心表示,以生重100g含量為例,蛋白質最高前三分別是青花菜3.7g、地瓜葉3.2g、綠蘆筍2.7g等。另外,像紅莧菜、牛蒡、菠菜、綠櫛瓜、玉米筍1份也都可以 ...,2022年9月2...
不止有肉!蔬菜也有蛋白質! | 蔬菜好營養
不吃肉怎麼補蛋白質?4種植物蛋白豐富的蔬菜:花椰菜上榜! | 蔬菜好營養
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蛋白質 | 蔬菜好營養
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梨山甘藍(尖球形)棕櫚酸(16:0)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大...
白蘿蔔山酸(22:0)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理土...
黃洋蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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青花菜芽粗脂肪含量多少?
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西洋芹菜癸酸(10:0)含量多少?
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青花菜芽蔗糖含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)γ-生育酚含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)白胺酸(Leu)含量多少?
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白蘿蔔平均值水分含量多少?
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西洋芹菜廿四酸(24:0)含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)鈉含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理土植青...
小番茄平均值(紅色系)維生素K2(MK-4)含量多少?
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白蘿蔔花生油酸(20:4)含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔脂肪酸組成資訊:樣品名...