豆芽菜 纖維 質 | 蔬菜好營養
,2022年10月25日—其實,豆芽菜營養豐富,熱量低,含有鈣質、維生素C及膳食纖維雖然都是豆芽菜;而且,黃豆芽和綠豆芽的營養成分其實大不相同,但都各有優點。,2021年12月20日—同樣是豆芽,營養成分大不同!·膳食纖維:相同重量之下,三種豆芽所含的膳食纖維含量,都比高麗菜或結球白菜來得高;若和我們熟知的高纖代表──青花菜 ...,2022年9月19日—豆芽菜營養比較:黃豆芽富含維生素A、黑豆芽蛋白質、膳食纖維最高、綠豆芽適合...青花菜(綠花椰)和芭樂──相比,其中黑豆芽的纖維質還更為豐富!,2017年10月23日—衛生福利部南投醫院營養...
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黃豆芽α-胡蘿蔔素含量多少?
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迷你竹筍白菜視網醇含量多少?
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綠豆芽維生素E總量含量多少?
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