高麗 菜 成份 | 蔬菜好營養
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,高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。高麗菜含有豐富的人體必需微量元素,其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五 ...,2019年5月16日—研究顯示高麗菜的其中成分,吲哚(indole)及異硫氰酸鹽,已於動物實驗證實能抑制膀胱癌、乳癌、肝癌、肺癌及胃癌的發生。抗老、美白.富含皮膚所需的抗 ...,2021年12月13日—趙函穎分析,外面一份燙高麗菜100克,熱量約23大卡,蛋白質1.3克、脂肪幾乎是0、碳水化合物只有4.8克、膳食纖維則高達1.1克,由於高麗菜的碳水化合物沒有 ...,高麗菜...
高麗菜的營養價值及保健功效 | 蔬菜好營養
高麗菜營養價值 | 蔬菜好營養
高麗菜8大健康好處:抗老、防癌、防骨質疏鬆、保護心血管 | 蔬菜好營養
高麗菜防4種癌!營養師:2種人少吃 | 蔬菜好營養
高麗菜大百科!排毒減肥、防癌降三高,最強吃法大蒐羅 | 蔬菜好營養
高麗菜的營養價值 | 蔬菜好營養
吃在地、趁當季:高麗菜的營養科學(一) | 蔬菜好營養
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吃高麗菜好處多多!但這4 種人不能多吃 | 蔬菜好營養
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土植青江菜(4月取樣)丙胺酸(Ala)含量多少?
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甘藍(扁圓形)鉀含量多少?
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冷凍甘藍α-胡蘿蔔素含量多少?
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紫色甘藍修正熱量含量多少?
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茼蒿P/M/S含量多少?
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紫色甘藍P/M/S含量多少?
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甘藍(圓球形)膳食纖維含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)脂肪酸M總量含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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甘藍乾膽固醇含量多少?
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甘藍(圓球形)灰分含量多少?
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水蕹菜α-胡蘿蔔素含量多少?
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茼蒿十九酸(19:0)含量多少?
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甘藍(圓球形)酒精含量含量多少?
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