高麗菜好處 | 蔬菜好營養
,2018年11月29日—高麗菜6大好處·身體排毒—高麗菜富含硫以及維生素C,硫對於傷口療癒有益,再加上維生素C,則讓高麗菜具有幫助排毒的特性。·預防癌症—·調整血壓·天然抗 ...,2021年12月13日—趙函穎進一步說明,高麗菜含有維生素A、B群、葉酸、維生素C等,具有抗氧化、抗老化、護眼、維持骨骼健康、保護腸道黏膜等健康好處,其中含有的吲哚素和異 ...,2019年5月16日—能明耳目、益心力、壯筋骨。高麗菜為優質性高的食材,其營養價值富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質,更富 ...,2021年3月4日—趙函穎也補充,高麗菜還含有維生...
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梨山甘藍(尖球形)維生素K2(MK-7)含量多少?
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白蘿蔔平均值棕櫚酸(16:0)含量多少?
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薤肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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水蕹菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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甘藍(扁圓形)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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薤纈胺酸(Val)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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