黑木耳熱量表 | 蔬菜好營養
![黑木耳熱量表](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,種類.熱量(kcal).粗蛋白(g);木耳.38.0.9.,2014年9月23日—營養師杜秀容表示,黑木耳每100公克含有熱量31卡,成分包括蛋白質、脂肪、醣類,及豐富的膳食纖維。其纖維質成分包括纖維素、半纖維素、果膠等,具有促進 ...,2022年4月1日—每100公克的黑木耳只有25大卡熱量,且黑木耳的份量豐富,當中含有高纖維質及特殊膠原,容易有飽足感,能夠促進體內腸胃蠕動,減少脂肪吸收並吸附油脂, ...,黑木耳的熱量低,100g才只有38卡,卻非常有飽足感,每天1至2大片,更有利於體重控制。幫助排便、預防便秘.黑木耳中豐富的非水溶性纖維能增加糞便...
想戒掉手搖飲?黑木耳露正夯,養生飲品這樣挑! | 蔬菜好營養
營養Online(第153期)-身體清道夫 | 蔬菜好營養
黑木耳低熱量多纖維減重護腸有效用 | 蔬菜好營養
吃黑木耳清腸、排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人 ... | 蔬菜好營養
黑木耳的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
黑木耳 | 蔬菜好營養
黑木耳降膽固醇、通血路又低熱量但4種人不宜多吃 | 蔬菜好營養
健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵花芽脂肪酸P總量含量多少?
葵花芽俗稱:,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理葵花芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:葵花芽俗名:樣品英文名稱:Sunflower...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍芽銅含量多少?
芥藍芽俗稱:菜嬰,格藍菜嬰,銅有多少呢?本篇為大家整理芥藍芽礦物質資訊:樣品名稱:芥藍芽俗名:菜嬰,格藍菜嬰樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植青江菜(7月取樣)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理土...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花維生素B2含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素B群&C資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小麥苗粗脂肪含量多少?
小麥苗俗稱:,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理小麥苗一般成分資訊:樣品名稱:小麥苗俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蕺菜鉀含量多少?
蕺菜俗稱:魚腥草,臭腥草,臭臊草,臭瘥草,手藥,鉀有多少呢?本篇為大家整理蕺菜礦物質資訊:樣品名稱:蕺菜俗名:魚腥草,臭...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍乾半乳糖含量多少?
甘藍乾俗稱:高麗菜乾,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理甘藍乾糖質分析資訊:樣品名稱:甘藍乾俗名:高麗菜乾樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)半乳糖含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃皮)糖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
美國空心菜膽固醇含量多少?
美國空心菜俗稱:,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理美國空心菜其他資訊:樣品名稱:美國空心菜俗名:樣品英文名稱:U.S.wate...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豆瓣菜脂肪酸S總量含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,脂肪酸S總量有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)糖質總量含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃皮)...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜乾脂肪酸S總量含量多少?
金針菜乾俗稱:萱草,金針花,金針,黃花(菜),萱花,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理金針菜乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(青皮)酪胺酸(Tyr)含量多少?
甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
粉柿番茄異白胺酸(Ile)含量多少?
粉柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果(粉柿仔),異白胺酸(Ile)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)麥芽糖含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃皮)糖...