冷凍甘藍維生素k1 | 蔬菜好營養
2021年6月5日—維他命K1主要存在於多葉綠色蔬菜等植物性食品中,佔人類飲食中維他命K來源的絕大部分。維他命K2主要存在於動物產品中,例如豬肉和奶酪。也可以在納豆, ...,特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘蓝菜和胡萝葡,花椰菜最著名,并称为防癌的三剑客,.其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还 ...,羽衣甘蓝是世界上维生素K1最好的来源之一,一份羽衣甘蓝所富含的维生素K几乎是日常摄入推荐量的7倍。⭕富含抗癌物质研究表明,十字花科蔬菜可能大大降低几种癌症的 ...,天然維生素K包括葉綠醌(K...
10種富含維他命K的食物!為什麼需要維他命K? | 蔬菜好營養
2021年6月5日 — 維他命K1主要存在於多葉綠色蔬菜等植物性食品中,佔人類飲食中維他命K來源的絕大部分。 維他命K2主要存在於動物產品中,例如豬肉和奶酪。也可以在納豆, ... Read More
CN101773187A | 蔬菜好營養
特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘蓝菜和胡萝葡,花椰菜最著名,并称为防癌的三剑客,. 其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还 ... Read More
各种沙拉变成了日常饮食,而号称超级食物的——羽衣甘蓝 ... | 蔬菜好營養
羽衣甘蓝是世界上维生素K1最好的来源之一,一份羽衣甘蓝所富含的维生素K几乎是日常摄入推荐量的7倍。 ⭕富含抗癌物质 研究表明,十字花科蔬菜可能大大降低几种癌症的 ... Read More
生活保健專欄維生素K幫助人體顧好骨骼 | 蔬菜好營養
天然維生素K包括葉綠醌(K1)與甲基萘醌(K2)兩種型式(另有人工合成的K3與K4兩種),K1很 ... 納豆,3盎司:850 μg,708%; 羽衣甘藍,冷凍,煮沸,½杯:530 μg,442% ... Read More
維生素k 高的食物水果 | 蔬菜好營養
2 天前 — 1.酸棗在食物加工、烹饪、冷藏、冷冻过程维生素K1几乎不被破坏。. 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。. 胡萝卜、西红柿 ... Read More
維生素K1與維生素K2的差異 | 蔬菜好營養
維生素K1的食物來源 · 羽衣甘藍: 1,062 mcg · 散葉甘藍蔬菜: 1,059 mcg · 菠菜: 889 mcg · 蘿蔔青菜: 529 mcg · 綠色花椰菜: 220 mcg · 抱子甘藍: 218 mcg. Read More
血腫,血清腫 | 蔬菜好營養
維生素K1又稱為植物甲萘醌或葉綠醌,主要存在於深綠色的蔬菜(比如甘藍、菠菜、萵苣等)和植物油 ... X光、放射線、冷凍加工、阿司匹林及空氣污染都是維生素K的天敵; ... Read More
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冷凍甘藍維生素K1含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理冷凍甘...