大蒜維生素e | 蔬菜好營養
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2022年12月1日—儘管維他命E有這些好處,但並不是攝取越多維他命E越好,...克纖維,有益於增加飽足感和降低膽固醇,我個人喜歡製作檸檬大蒜烤蘆筍作為簡單的配菜。,2017年11月21日—除了口感的改變,黑蒜的營養價值更勝生蒜,黑蒜含有18種人體所需胺基酸;維生素E是生蒜的17倍;游離胺基酸是生蒜的1.5倍,抗氧化的能力也比生蒜來得高。,2022年3月16日—生活中心/詹婷惠報導大蒜是餐桌上常見的食材,含有磷、鉀、鈣、晒,維生素C、E及高達17種胺基酸,營養價值高,也是婆婆媽媽料理、增味的好幫手。,只要三瓣蒜,血栓通一半!「黑蒜」維...
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薤粗蛋白含量多少?
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大蒜果糖含量多少?
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