紫色花椰菜維生素c | 蔬菜好營養
近日爆紅的「紫色花椰菜」,抗氧化能力比其他花椰菜更強,且富含大量維他命C,膳食纖維、鈣、維生素C等營養則是更高於白花椰菜及青花菜,非常適合糖尿病和便祕的患者 ...,彩色花椰菜除了含有花青素外,還富含維生素A、B1、B2、C等營養素,黃色花椰菜更含有較高的β胡蘿蔔素和維生素A,紫色花椰菜則是青花素營養價值更高、抗氧化力強。您吃過 ...,2021年2月10日—不過3者營養價值大不同,花椰菜每100g熱量約23大卡,含1.8g蛋白質、2g膳食纖維、鉀266毫克、維生素A總量為9I.U.、維生素C62.2毫克、葉酸61.5微克、β- ...,2021年2月10日—青花...
#抗癌神菜花青素超多的紫色花椰菜 | 蔬菜好營養
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紫色花椰菜芥子酸(22:1)含量多少?
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紫色花椰菜銅含量多少?
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紫色花椰菜α-生育酚含量多少?
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紫色花椰菜鈉含量多少?
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紫色花椰菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
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紫色花椰菜維生素B2含量多少?
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紫色花椰菜麩胺酸(Glu)含量多少?
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紫色花椰菜錳含量多少?
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紫色花椰菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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紫色花椰菜精胺酸(Arg)含量多少?
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紫色花椰菜鋅含量多少?
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紫色花椰菜總碳水化合物含量多少?
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紫色花椰菜鎂含量多少?
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紫色花椰菜維生素B12含量多少?
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