黃豆芽一般成分 | 蔬菜好營養
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2021年12月15日—榮新診所營養師李婉萍表示,綠豆芽熱量最低、黑豆芽的蛋白質、膳食纖維、鈣、維生素C最高、黃豆芽則是維生素A最高李婉萍在臉書專頁「李婉萍的營養 ...,2017年10月23日—「黃豆」蛋白質多「黃豆芽」富含膳食纖維黃豆俗稱田中之肉,在6大類食物中屬蛋豆魚肉類,算是蛋白質含量較多的一種豆子,它的胺基酸組成完整, ...,黃豆芽是一種通過大豆發芽而長成的蔬菜。營養豐富,富含蛋白質、脂肪、糖、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B群、煙酸、C等營養成分。不可生食,需川燙或清炒後食用 ...,2015年9月10日—不過,網...
健康網》綠豆、黑豆、黃豆芽比一比! 快吃「這顏色」超營養 | 蔬菜好營養
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真假?!黃豆芽蛋白質比黃豆多? | 蔬菜好營養
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黃豆芽 | 蔬菜好營養
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黄豆芽的营养价值及营养成分 | 蔬菜好營養
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