黃豆芽錳 | 蔬菜好營養
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Invaliddate(來源:範***吃)·1、品種.綠豆芽顧名思義是用綠豆發出來的,黃豆芽則是用黃豆發出來的,是兩種不同的豆類。·2、豆瓣.看看豆芽上的豆瓣,黃豆芽的會比較 ...,花豆芽,*蕹菜芽,*萵苣芽,*小麥草.*綠豆芽,*豌豆芽,*小芥菜芽,*茴香芽,*大麥草.*黃豆芽,*芝麻芽,*小白菜芽,*洛葵芽,*燕麥草.*黑豆芽,* ...,要促進鐵質完全吸收仍需銅、錳、鉬、維他命A,及維他命B群...建議食物:發芽糙米、苜蓿芽、小麥草、綠花椰苗、黃豆芽、豌豆芽(苗)、綠豆芽(苗) ...,豆芽菜營養素介紹;維生素B2(核黃素).7%;維生素B12.15%;維生素K·41%;膳食...
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