降低癌症、糖尿病、發炎風險!Costco買回來的「藍莓」吃不完 ... | 蔬菜好營養
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2021年10月12日—藍莓被封為「抗氧化之王」,小小一顆卻是蘊含強大能量的水果。以下是專家推薦吃藍莓的五大健康益處。○熱量低、營養高一杯(約236ml)新鮮藍莓含有85 ...
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藍莓的熱量 | 蔬菜好營養
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