甘藷及甘藷葉營養 | 蔬菜好營養
甘藷葉又名地瓜葉也叫過溝菜,甘藷葉的營養價值很高,不但維生素A、B1與C含量高,也含有豐富的蛋白質、單寧與礦物元素(鈣、磷、鐵),這些營養可以去除血液中三酸甘油脂, ...
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甘薯葉 | 蔬菜好營養
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白莧菜葉酸含量多少?
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