B群裡的維生素B1是什麼?幫助碳水代謝的重要營養素 | 蔬菜好營養
![B群裡的維生素B1是什麼?幫助碳水代謝的重要營養素](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年5月12日—維生素B1是最先被發現的B群維生素,學名為硫胺素(Thiamine),最早從米糠中被提煉出來,用來治療腳氣病。這種在全穀類食物中含量豐富的維生素,是人體13種 ...
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