食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5 | 蔬菜好營養
附-2-1豆、魚、蛋、肉類.每份含蛋白質7公克,脂肪3公克以下,熱量55大卡.項目.食物名稱.可食部分生重.(公克).可食部分熟重.(公克).水產(1).
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