「湯匙菜」可改善便秘、火氣大還能避免骨質疏鬆 | 蔬菜好營養
2019年3月7日—青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的硫化物也是抗氧化的好幫手。青江菜又名江門白菜,可分為青梗、白梗兩種, ...
2019年3月7日 — 青江菜鈣含量高,也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸,另外它特有的硫化物也是抗氧化的好幫手。 青江菜又名江門白菜,可分為青梗、白梗兩種, ...「湯匙菜」可改善便秘、火氣大還能避免骨質疏鬆 | 蔬菜好營養
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