苜蓿芽可以煮嗎 | 蔬菜好營養
![苜蓿芽可以煮嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苜蓿芽可以煮嗎?當然可以,自己居家室內有機水耕種植培育的有機苜蓿芽,有機種植過程可土耕或水耕,因其培育過程 ...
![苜蓿芽可以煮嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
材料
苜蓿芽100公克、肉湯3杯、味噌1大匙。
做法
肉湯溶入味噌煮沸後,倒入碗中,將洗淨苜蓿芽加入即可食用。 #苜蓿芽可以煮嗎
苜蓿芽苗&綠花椰芽苗拌草莓沙拉 (芽菜食譜分享) #苜蓿芽可以煮嗎
苜蓿芽苗&綠花椰芽苗拌草莓沙拉 (芽菜食譜分享) #苜蓿芽可以煮嗎
上圖/居家室內diy培育的紫花苜蓿芽 #苜蓿芽可以煮嗎
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★苜蓿芽苗&綠花椰芽苗拌草莓沙拉是簡單又容易完成的一道養生又開胃的美食,只要將自己栽培的新鮮苜蓿芽菜苗、綠花椰芽菜苗...等芽菜放上些許的草莓、香蕉等當令新鮮水果,就能簡單不費力的做出一道健康美味的芽菜水果沙拉。 #苜蓿芽可以煮嗎
★春天潮濕多霧,食欲不振,容易感到悶滯,大家不妨進食清淡菜式,調理腸胃。今次請來明閣主廚曾超烈師傅,示範以番茄、豆苗及苜蓿芽菜苗等芽菜苗健康食材,炮製清新菜式,營養豐富,最適合翳悶天氣享用。 #苜蓿芽可以煮嗎
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