維他命D多吃會中毒?醫師闢謠 | 蔬菜好營養
2020年2月19日—對於維他命D而言,除非你刻意吃到大量,一天可能要4萬IU以上,連續吃半年才有可能造成中毒,另外維他命D被代謝後就變水溶性,所以要造成中毒真的很難, ...
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