無論鞋菜或鴨菜它是A 等級的蔬菜 | 蔬菜好營養
![無論鞋菜或鴨菜它是A 等級的蔬菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年8月29日—原來,它也是萵苣家族的一份子,屬於不結球萵苣,也就是葉萵苣。它們的基本營養素都差不多,像維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、葉綠素、ß ...
![無論鞋菜或鴨菜它是A 等級的蔬菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
A等級的蔬菜A菜熱量低、纖維質豐富 | 蔬菜好營養
A級蔬菜就是它!1招去除苦味、營養不流失 | 蔬菜好營養
A級蔬菜就是它!1招去除苦味、營養不流失 | 蔬菜好營養
A菜、大陸妹、美生菜都是萵苣家族!萵苣能生吃嗎?保存法大 ... | 蔬菜好營養
廣東萵苣維生素B1含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
無論鞋菜或鴨菜它是A 等級的蔬菜 | 蔬菜好營養
萵苣 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機小白菜(10月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
有機小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理有機小白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機本島萵苣(10月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
有機本島萵苣(10月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素D總量(IU)...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植本島萵苣(4月取樣)維生素E總量含量多少?
土植本島萵苣(4月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素E總量有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植本島萵苣(10月取樣)糖質總量含量多少?
水植本島萵苣(10月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,糖質總量有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理水植小白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機本島萵苣(4月取樣)維生素B1含量多少?
有機本島萵苣(4月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素B1有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機本島萵苣(10月取樣)維生素A總量(IU)含量多少?
有機本島萵苣(10月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素A總量(IU)...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(10月取樣)β-胡蘿蔔素含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理土植小白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
不結球萵苣平均值維生素K2(MK-7)含量多少?
不結球萵苣平均值俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素K2(MK-7)有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵扇白菜脂肪酸M總量含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,脂肪酸M總量有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植本島萵苣(7月取樣)總碳水化合物含量多少?
土植本島萵苣(7月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,總碳水化合物有多...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅葉萵苣(荷蘭種)維生素B6含量多少?
紅葉萵苣(荷蘭種)俗稱:彩葉萵苣,彩色媚仔菜,紅色萵苣菜,紅萵仔菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理紅葉萵苣(荷蘭種)維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植本島萵苣(3月取樣)維生素B2含量多少?
土植本島萵苣(3月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,維生素B2有多少呢...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(4月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
土植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理土植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
結球萵苣維生素B1含量多少?
結球萵苣俗稱:球萵苣,包心萵苣,捲心萵苣,生菜,包心媚仔菜,結球妹仔菜,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理結球萵苣維生素B群...