降血脂藥種類、禁忌總整理!醫:用魚油降膽固醇小心吃到雜油 | 蔬菜好營養
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2022年7月11日—魚油:高純度的魚油主要作用為減少身體的某些酵素,大約可降2成血脂,不如Statin效果顯著,但是劑量提高的話,效果會愈來愈好。必須注意,魚油中Omega-3 ...
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現代人少運動又常大吃大喝,尤其飲食西化後,許多人有高血脂的問題,尤其要命的是「壞膽固醇」數值特別高,心血管疾病風險大增,到了某個程度後醫師就會建議服用降血脂藥,血脂藥種類頗多,包括魚油這種保健品都是其中之一,但降血脂要怎麼選?有什麼副作用?服用時該注意什麼呢?以下療日子請亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任來跟大家衛教。
何時使用降血脂藥?醫師分享,低密度膽固醇的治療標準一直在變,在他學生時代,老師說低密度膽固醇降到130以下就可以了,但是當主治醫師後,標準漸漸調到100,甚至有些科別醫師會建議降到70以下。一般來說,若有心血管風險或糖尿病,當低密度膽固醇大於100就會建議使用藥物;假如是高血壓或抽菸者,數值達130以上才開始使用藥物。而若做過心導管手術,則會建議把低密度膽固醇數值降到70以下。
一些長期服各種藥物的長輩可能會怕吃太多藥,醫師表示,其實降血脂的主流藥物有五種,大部分都是一天一顆,影響並不大,主要是有沒有吃血脂藥對身體有很大的影響,如果病人有沒有按時吃藥,血脂數值會有明顯差別。
2大常見降血脂藥介紹 Statin最常用的藥就是Statin,可以抑制某些酵素HMG-CoA reducase,讓肝臟比較不會合成低密度膽固醇。Statin是全世界最早的降血脂的藥物,也是最有證據力的,世界各國都明確建議,假如有高血脂,而且是低密度膽固醇過高的話,可使用Statin。Statin號稱能降2~5成血脂,甚至有人能降到5成,但Statin副作用也比較明顯:
肌肉痠痛:Statin仿單上寫1~2成肌肉痠痛,但醫師碰到這樣的病人比較沒那麼多,Statin產生的肌肉痠痛常呈現在手、腳上的些微痠痛。 肝功能異常:Statin本身不會傷肝臟,但若使用後發現肝功能大於兩倍,例如LT大於兩倍以上,可能就要停止使用Statin。 新生糖尿病:這副作用是這幾年漸漸發現的,使用Statin的病人一般會常規追蹤血糖。 其他:頭痛、噁心、疲倦等,比較少發生。 ...吃魚油真能降血脂、三酸甘油酯?營養師:吃錯時間根本浪費 ... | 蔬菜好營養
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