青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
![青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年10月6日—青江菜又名江門白菜,可分為青梗、白梗兩種,因形狀與湯匙相似,又被稱為「湯匙菜」,屬於十字花科蔬菜。·每100克的青江菜含有101毫克的鈣,是空心菜的 ...
![青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
「青江菜不能和什麼一起吃」+1 | 蔬菜好營養
別小看青江菜!護心還能降血壓,但過夜別吃恐致癌 | 蔬菜好營養
蔬菜搭配不對,反而更傷身!醫師認證:17種常見蔬菜的飲食禁忌 | 蔬菜好營養
青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
青江菜》防癌潤膚控制膽固醇 | 蔬菜好營養
青江菜不能和什麼一起吃的推薦與評價,網紅們這樣回答 | 蔬菜好營養
青江菜平凡而營養!2道料理保護呼吸道、助排毒 | 蔬菜好營養
青江菜的功效与作用及营养价值_禁忌 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植本島萵苣(10月取樣)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
土植本島萵苣(10月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,棕櫚烯酸(16:1)有...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(4月取樣)α-胡蘿蔔素含量多少?
有機青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理有機青...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植青江菜(7月取樣)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
水植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紫色甘藍δ-生育酚含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍維生素E資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(1月取樣)維生素B2含量多少?
有機青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理有機青江...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜視網醇含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,視網醇有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(7月取樣)P/M/S含量多少?
有機青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理有機青江菜(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(10月取樣)維生素K1含量多少?
有機青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理有機青...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(7月取樣)粗脂肪含量多少?
有機青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理有機青江菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植青江菜(4月取樣)色胺酸(Trp)含量多少?
水植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理水植...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植小白菜(10月取樣)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植青江菜(7月取樣)修正熱量含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理土植青江...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
土植青江菜(4月取樣)α-胡蘿蔔素含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理土植青...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機青江菜(7月取樣)維生素B6含量多少?
有機青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理有機青江...