毛豆、豌豆,哪個適合減肥吃? | 蔬菜好營養
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2019年8月14日—新鮮的豌豆和毛豆,雖然長得像,但它們既非近親,營養價值差別也比較大。豌豆澱粉含量高、脂肪少,碳水化合物含量是毛豆的2倍。所以,豌豆可以做 ...
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