蘆筍 | 蔬菜好營養
![蘆筍](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆筍具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點。還有豐富的微量元素,其蛋白質含量雖不高,但胺基酸組成比例適當。所以經常食用蘆筍也可以預防高 ...
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蘆筍(學名[1]:Asparagus officinalis)又名石刁柏,為天門冬科[2]天門冬屬[3] 多年生開花草本植物[4]。像它的表兄弟韭[5]、蔥[6]、蒜[7],它一度被歸入百合科[8]。
此條目需要補充更多來源[9]。 (2019年8月10日)Quick Facts 蘆筍, 科學分類 ...
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初夏蘆筍營養豐消炎降脂又抗癌 | 蔬菜好營養
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蘆筍花天門冬胺酸(Asp)含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
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蘆筍花脯胺酸(Pro)含量多少?
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蘆筍花苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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蘆筍花酥胺酸(Thr)含量多少?
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蘆筍花組胺酸(His)含量多少?
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