維生素A功效有哪些?食物來源、每日攝取量、注意事項一次看懂 | 蔬菜好營養
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2022年12月10日—維生素的種類很多,像是B群、維生素D、維生素C都是很常見到的維生素,...從以上可看出動物性肝、內臟類食物與魚肝油的維生素A含量極高,一不小心 ...
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