9種「含鉀」大戶食物,都記下了嗎? | 蔬菜好營養
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2016年1月25日—除了三文魚,比目魚(每100g含鉀150mg)、鱈魚(每100g含鉀321mg)的鉀含量也相當豐富,其中還含有n-3不飽和脂肪酸和維生素D哦。
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