愈食愈瘦不捱餓!減肥必食10大「負卡路里食物」 | 蔬菜好營養
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2018年1月12日—西蘭花營養全面,每100克的西蘭花就只有33卡路里,但就可以提供人體植物性蛋白質、纖維、維他命C、鈣、鐵等營養,適合減肥時進食。西蘭花還有降脂 ...
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西蘭花的卡路里、碳水化合物與營養成分 | 蔬菜好營養
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