《青江菜》食譜與做法,共1720 道 | 蔬菜好營養
青江菜有肥厚的梗部,圓弧內凹的造型像極了湯匙,常說的「湯匙菜」也就是青江菜。盛產在9月~12月,秋天的青江菜營養價值特別高。青江菜具有抗發炎、抗老化的優點,相當 ...
鮮菇青江菜 Ling Griffith 大魚大肉吃膩了嗎? 偶爾來吃個純蔬菜也不錯。簡單調味,健康無負擔,配飯配粥都好吃。 ❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️: htt...食材:油、蒜末、醬油(或蠔油/素蠔油)、紅辣椒,切斜片、糖、小型青江菜、烹大師柴魚粉(或香菇粉)、新鮮香菇,切成4等份、白胡椒粉、新鮮白玉菇,分散、香油、水、太白粉(或玉米粉)
青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
「湯匙菜」可改善便秘、火氣大還能避免骨質疏鬆 | 蔬菜好營養
翠綠色的湯匙-青江菜 | 蔬菜好營養
【青江菜】不只是家常菜,湯匙菜抗氧化營養優!如何料理減少 ... | 蔬菜好營養
健康鮮食系列-青江菜 | 蔬菜好營養
護黏膜!青江菜「超狂營養價值」專家認證...油炒比水煮更好 | 蔬菜好營養
吃它補鈣=喝牛奶!護眼、排毒青江菜4大營養功效 | 蔬菜好營養
《青江菜》食譜與做法,共1720 道 | 蔬菜好營養
紫色甘藍離胺酸(Lys)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍胺基酸組成資...
土植青江菜(7月取樣)芥子酸(22:1)含量多少?
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葵扇白菜菸鹼素含量多少?
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水植小白菜(4月取樣)糖質總量含量多少?
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紫色甘藍膽固醇含量多少?
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水植小白菜(4月取樣)反式脂肪含量多少?
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翠玉白菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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有機青江菜(4月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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有機小白菜(7月取樣)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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紫色甘藍磷含量多少?
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有機青江菜(4月取樣)維生素K1含量多少?
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土植小白菜(3月取樣)銅含量多少?
土植小白菜(3月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,銅有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(3月取...
土植小白菜(7月取樣)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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有機青江菜(1月取樣)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)菸鹼素含量多少?
土植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理土植青江...