減肥 | 蔬菜好營養
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2021年7月22日—不只可以提升免疫力,還能促進血液循環,加上熱量低,可抑制脂肪生成及增加脂肪分解,絕對是減肥好物,今天就來教你三種超實用洋蔥瘦身方法。
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白洋蔥飽和脂肪含量多少?
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甘藍(扁圓形)酥胺酸(Thr)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)麩胺酸(Glu)含量多少?
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甘藍(扁圓形)芥子酸(22:1)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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球莖甘藍α-生育酚含量多少?
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黃洋蔥十五酸(15:0)含量多少?
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小甜椒(青皮)P/M/S含量多少?
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黃洋蔥膳食纖維含量多少?
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甘藍(扁圓形)維生素D2含量多少?
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