一顆洋蔥熱量 | 蔬菜好營養
2021年1月22日—洋蔥是很好的提味食材,一顆洋蔥熱量才40大卡,還含有豐富的槲皮素,能抑制脂肪堆積、消水腫、促進代謝、抗氧化、降血壓。另外,洋蔥辛辣的味道來自硫化 ...,2018年3月8日—1.低熱量:根據食品藥物管理署之食品營養成分資料庫顯示,每100公克的洋蔥熱量約30至40大卡,屬於低熱量食材,並含有膳食纖維及水分可提供飽足感,減少 ...,2018年3月8日—材料:洋蔥1顆、紅椒及黃椒各半顆、去骨雞腿肉250公克、金針菇半包、青蔥一根、鹽及醬油適量。作法:取一炒鍋或平底鍋,不加油,直接以小火乾煎雞腿肉至 ...,2018年3月7日—1....
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白洋蔥廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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球莖甘藍麩胺酸(Glu)含量多少?
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蒲瓜(圓形)十九酸(19:0)含量多少?
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甘藍平均值維生素B1含量多少?
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黃洋蔥α-胡蘿蔔素含量多少?
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球莖甘藍十九酸(19:0)含量多少?
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甘藍(圓球形)鈉含量多少?
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甘藍(圓球形)飽和脂肪含量多少?
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蒲瓜(圓形)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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小甜椒(青皮)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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綠蘆筍平均值酒精含量含量多少?
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白蘆筍離胺酸(Lys)含量多少?
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蒲瓜(圓形)十三酸(13:0)含量多少?
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甘藍平均值組胺酸(His)含量多少?
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