微波爐自製無鹽蘿蔔乾:降血壓、控血糖,營養濃縮更加分 | 蔬菜好營養
![微波爐自製無鹽蘿蔔乾:降血壓、控血糖,營養濃縮更加分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年1月4日—其他健康食材☀白蘿蔔☀蘿蔔中的營養成分不僅可幫助消化、預防高血壓,抗氧化能力還相當強,以中醫觀點來看更有潤肺止咳之效。吃膩的話不妨透過乾燥讓 ...
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不過,對台灣民眾來說,一提及蘿蔔乾第一時間想到的或許是「菜脯」。菜脯是醃漬過的鹹白蘿蔔乾,甚至還有存放以久越變越黑的「老菜脯」,儘管味道濃厚,相當適合燉湯或製成粽子等食物,然而因其屬於醃漬食品,鈉含量相當驚人,若大量食用反倒恐造成身體負...
[蘿蔔乾 | 蔬菜好營養
【老菜脯新聞分享】蘿蔔乾是窮人家的人蔘 | 蔬菜好營養
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蘿蔔乾(食材) | 蔬菜好營養
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蘿蔔乾[食材] | 蔬菜好營養
蘿蔔乾 | 蔬菜好營養
蘿蔔乾加工過程及其品質之研究 | 蔬菜好營養
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