白蘿蔔是蔬菜嗎 | 蔬菜好營養
,2020年7月27日—白蘿蔔熱量低,每100克只有1.9克的淨碳水,升糖指數更是低到塵埃裏:只有26,所以白蘿蔔一直是我心目中最優質的根莖類蔬菜之一。,2022年8月29日—她說明,白蘿蔔是「十字花科蔬菜」,含有豐富的膳食纖維、維生素C及鉀等營養素,熱量很低,可穩定血壓、血糖,有助於排便、瘦身、防癌。而紅蘿蔔是高鉀 ...,白蘿蔔熱量低,每100克只有1.9克的淨碳水,升糖指數更是低到塵埃裏:只有26,所以白蘿蔔一直是我心目中最優質的根莖類蔬菜之一。至於差一個字的紅蘿蔔,分類上並不屬於同 ...,飲食分類,蔬菜類,五穀根莖類;營養素,維...
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蘿蔔冷知識 | 蔬菜好營養
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青蘿蔔脂肪酸M總量含量多少?
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櫻桃蘿蔔苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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胡蘿蔔平均值葡萄糖含量多少?
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黃胡蘿蔔其他脂肪酸含量多少?
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冷凍胡蘿蔔維生素A總量(IU)含量多少?
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胡蘿蔔平均值廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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蘿蔔葉α-生育酚含量多少?
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冷凍胡蘿蔔辛酸(8:0)含量多少?
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白蘿蔔半乳糖含量多少?
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白蘿蔔維生素B2含量多少?
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向陽二號胡蘿蔔維生素D總量(ug)含量多少?
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胡蘿蔔灰分含量多少?
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白蘿蔔苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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