白蘿蔔是什麼類 | 蔬菜好營養
,1.很多民眾容易對過去的全穀根莖類產生誤會,如白蘿蔔、紅蘿蔔澱粉含量少,屬於蔬菜,卻被誤會為根莖類;南瓜、馬鈴薯有豐富的澱粉,屬五穀雜糧類,卻常被誤會是蔬菜。2.,2020年7月27日—白蘿蔔熱量低,每100克只有1.9克的淨碳水,升糖指數更是低到塵埃裏:只有26,所以白蘿蔔一直是我心目中最優質的根莖類蔬菜之一。...至於差一個字的紅蘿蔔 ...,蘿蔔屬於十字花科,胡蘿蔔則是繖形花科的植物,兩者唯一的共通點為主要食用部位都是地下根。胡蘿蔔為一至二年生的草本植物,從根部會長出看起來細碎的羽狀複葉,地下部則 ...,白蘿蔔,根...
是蔬菜還是五穀根莖類? 傻傻分不清 | 蔬菜好營養
紅蘿蔔、南瓜、馬鈴薯,哪些是蔬菜?幾乎所有人都選錯 | 蔬菜好營養
蘿蔔家族命運差很大!它是減重聖品,它卻是高升糖根莖類 | 蔬菜好營養
根菜類(農業兒童網) | 蔬菜好營養
白蘿蔔[根莖類蔬菜] | 蔬菜好營養
減重醫師蕭捷健 | 蔬菜好營養
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蘿蔔 | 蔬菜好營養
萝卜 | 蔬菜好營養
白蘿蔔,根莖類蔬菜 | 蔬菜好營養
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