外食族如何實踐生酮飲食?該吃什麼看這篇!外食低碳菜單參考 | 蔬菜好營養
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外食族的生酮實踐生酮飲食最簡單的說法,就是大幅降低碳水化合物所佔的比例,從60%降到10%甚至5%,蛋白質比例維持不變,空缺出來的部分就靠脂肪填補,其比例就上升 ...
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絲瓜色胺酸(Trp)含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素K1含量多少?
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絲瓜維生素B6含量多少?
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黃番茄粗脂肪含量多少?
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芥藍芽銅含量多少?
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絲瓜α-胡蘿蔔素含量多少?
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冬瓜粗脂肪含量多少?
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冬瓜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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稜角絲瓜其他脂肪酸含量多少?
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絲瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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蒲瓜平均值維生素B2含量多少?
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絲瓜蔗糖含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素B1含量多少?
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蒲瓜(圓形)鋅含量多少?
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稜角絲瓜維生素B6含量多少?
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