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將綠竹筍洗淨放入內鍋,蓋上蓋子,外鍋加兩杯水(電鍋量杯),煮好後,放涼再儘速放入冰箱冷藏即可。此外,也可用水煮方式,不過建議洗淨後,連殼一同炊煮,較能保住鮮甜。
將綠竹筍洗淨放入內鍋,蓋上蓋子,外鍋加兩杯水(電鍋量杯),煮好後,放涼再儘速放入冰箱冷藏即可。此外,也可用水煮方式,不過建議洗淨後,連殼一同炊煮,較能保住鮮甜。【帶殼綠竹筍】阿達仔綠竹筍 | 蔬菜好營養
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綠竹筍總碳水化合物含量多少?
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烏殼綠竹筍酪胺酸(Tyr)含量多少?
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綠竹筍月桂酸(12:0)含量多少?
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綠竹筍次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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麻竹筍癸酸(10:0)含量多少?
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帶殼熟綠竹筍鱈烯酸(20:1)含量多少?
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