健康食譜舉例 | 蔬菜好營養
![健康食譜舉例](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
依照食物所含的主要營養素,可分為下面六大類,每天由各類食物中選取多變化的種類和吃到適當的份量,即可讓飲食的均衡性提高。一日食譜.餐別,飲食內容,熱量.早餐 ...
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每日飲食建議量 | 蔬菜好營養
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每日飲食指南手冊 | 蔬菜好營養
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孟宗竹筍維生素D總量(IU)含量多少?
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黑葉白菜(短梗)維生素D總量(ug)含量多少?
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包心芥菜鋅含量多少?
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紫高麗芽蔗糖含量多少?
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酸菜維生素D總量(IU)含量多少?
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隼人瓜維生素D總量(IU)含量多少?
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包心芥菜鈉含量多少?
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假人蔘總碳水化合物含量多少?
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稜角絲瓜維生素K1含量多少?
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