冰鎮梅汁苦瓜食譜與作法by Feng Lin | 蔬菜好營養
![冰鎮梅汁苦瓜食譜與作法by Feng Lin](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年5月19日—準備食材。...苦瓜清洗,切半,去籽及白囊。...切約0.1cm的薄片。...備冰塊,加入適量的冷開水。...將青苦瓜的薄片放入冰水中冰鎮約30分鐘,至瓜肉呈現透 ...
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