深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多! | 蔬菜好營養
![深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年11月12日—深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多!...如果想補充鈣質,一般人常直接聯想到牛奶、起司等乳製品,事實上,綠色葉菜也含有豐富鈣質,食藥署 ...
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