鈣含量跟牛奶差不多! 飯桌上常見的這道[高鈣蔬菜]排毒又抗癌 | 蔬菜好營養
台北馬偕醫院資深營養師趙強表示,目前正是秋收時節,當季蔬果相高多,水果則有柳丁、橘子、香蕉,蔬菜則有青江菜、高麗菜、茭白筍等,前兩者又屬於十字花科,含有豐富的 ...
台北馬偕醫院資深營養師趙強表示,目前正是秋收時節,當季蔬果相高多,水果則有柳丁、橘子、香蕉,蔬菜則有青江菜、高麗菜、茭白筍等,前兩者又屬於十字花科,含有豐富的 ...健康網》想吃菜補鈣要看「這數值」! 營養師揭3個高CP值選擇 | 蔬菜好營養
吃它補鈣=喝牛奶!護眼、排毒青江菜4大營養功效 | 蔬菜好營養
含鈣量比牛奶還高!這10種蔬菜補鈣又防骨鬆 | 蔬菜好營養
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快吃秋季青江菜!高鈣可比牛奶,維生素A豐富可幫助預防乾眼症 | 蔬菜好營養
深秋青江菜含鈣量每百克達122毫克幾乎跟牛奶差不多! | 蔬菜好營養
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鈣質逼近牛奶且好吸收!青江菜保存該冷藏或冷凍?專家這樣說 | 蔬菜好營養
青江菜 不可小看的配菜!健骨、護腦一級棒 | 蔬菜好營養
土植青江菜(10月取樣)維生素B1含量多少?
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土植青江菜(3月取樣)花生油酸(20:4)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)鋅含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)其他脂肪酸含量多少?
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紫色甘藍胱胺酸(Cys)含量多少?
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翠玉白菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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有機青江菜(4月取樣)修正熱量含量多少?
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土植青江菜(7月取樣)纈胺酸(Val)含量多少?
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土植本島萵苣(10月取樣)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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有機青江菜(10月取樣)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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水植青江菜(7月取樣)菸鹼素含量多少?
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紫色甘藍α-胡蘿蔔素含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)精胺酸(Arg)含量多少?
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水植青江菜(4月取樣)精胺酸(Arg)含量多少?
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土植小白菜(7月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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