早安健康 | 蔬菜好營養
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豆苗含有約花椰菜5.8倍的β-胡蘿蔔素,100公克裡就含有4700μg的β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素具有強力的抗氧化作用,可消除體內的活性氧,是健康不可或缺的成分。
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吃菠菜綠花椰菜可降低白內障風險 | 蔬菜好營養
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綠花椰菜好處多!研究發現4大功效、降低致癌風險效果強 | 蔬菜好營養
維生素E、β胡蘿蔔素完勝花椰菜!豆苗防癌穩血壓 | 蔬菜好營養
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花椰菜、青花菜,哪一種才有抗氧化功效? | 蔬菜好營養
花椰菜的營養成分 | 蔬菜好營養
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水蕹菜十七酸(17:0)含量多少?
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冷凍青花菜精胺酸(Arg)含量多少?
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冷凍青花菜維生素D總量(IU)含量多少?
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花椰菜乾鱈烯酸(20:1)含量多少?
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青花菜P/M/S含量多少?
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黃洋蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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球莖甘藍P/M/S含量多少?
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紫色花椰菜β-生育酚含量多少?
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翠玉白菜維生素B12含量多少?
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